オンラインヨガレッスンのすすめ
2021年1月19日
オンラインヨガレッスンのすすめ こんにちは♪ イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です♪ イルチブレインヨガオンライントレーニング好評実施中です。 ★イルチブレインヨガオンライン★ ●外出しにくい今日この頃、家で運動でき […]
お肌がきれいになった！ イルチブレインヨガ体験談
2021年1月16日
お肌がきれいになった！ イルチブレインヨガ体験談 こんにちは！ イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です！ いつもブログにご訪問いただきありがとうございます。 今日はイルチブレインヨガ体験談をお伝えさせて頂きます。 イル […]
健康と引き寄せの法則
2021年1月13日
健康と引き寄せの法則 イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です♪ 本日もブログにご訪問いただきありがとうございます！ 日本には「病は気から」という言葉がありますが、これは、いわゆる「引き寄せの法則」に通じる […]
気血の循環を良くする！
2021年1月12日
気血の循環をよくする！ 本日もブログに訪問いただきありがとうございます。 イルチブレインヨガの石井です。 体の中には365のツボがあります。 そのツボとツボをつなぐ線経絡が体の中に通っています。 ツボが締まってしまうと、 […]
頭痛の方へおすすめ体操
2021年1月9日
頭痛の方へおすすめ体操 イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です♪ 本日もブログにご訪問いただきありがとうございます★ 今日は頭痛についてです！ 頭痛のうち、原因がはっきりしないものの多くは、精神的なストレスによってエネ […]
ストレス緩和とへそヒーリング
2021年1月6日
本日もブログにご訪問いただきありがとうございます♪ イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です。 今日はストレス緩和とへそヒーリングについてです ストレスによって生活の質が低下し、健康状態が悪化するのは、多くの人が経験して […]