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腸と脳を目覚めさせるセルフケア

知ってますか?腸と脳を目覚めさせるセルフケア!   こんにちは! イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です。 本日もブログに訪問いただきありがとうございます♪ 健康業界で最近話題の腸と脳について皆さん聞いたこと […]

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あなたのオーラは何色? おすすめオーラ撮影体験

あなたのオーラは何色? おすすめオーラ撮影体験 こんにちは! イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です♪ 本日もブログに訪問いただきありがとうございます。 今日はイルチブレインヨガでおすすめのオーラ撮影についてです! よ […]

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脳のお話

脳のお話 こんにちは! イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です! 本日もブログに訪問いただきありがとうございます! 今日は脳のお話です。 多くの人は頭が痛い時や健忘症でものを忘れる時以外は、自分の脳をほとんど意識せずに […]

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背中カチコチでお悩みの方へ

背中カチコチでお悩みの方へ こんにちは! イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です^ ^本日もブログにご訪問いただきありがとうございます♪ 寒い冬は体が硬くなりやすいですよね… 特に背中は腕も届かないし、どうすればいいの […]

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イルチブレインヨガの腸活性化トレーニングが今の時代に必要な理由

イルチブレインヨガの腸活性化トレーニングが今の時代に必要な理由 イルチブレインヨガ横浜スタジオ石井です! 本日もブログに訪問いただきありがとうございます。 寒くなって、またコロナが増えてきましたね… そんな時には自分の体 […]

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イルチブレインヨガ横浜スタジオ体験談 〜胃腸が良くなって良かったこと〜50代女性

イルチブレインヨガ横浜スタジオ体験談 〜胃腸が良くなって良かったこと〜50代女性 私は、イルチブレインヨガで体験できるへそヒーリングに興味があって入会しました。 ヘソヒーリングで腸をほぐすと、すぐに宿便が出ました!下痢や […]

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トレーナー体験談!

イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です❣️ 今はトレーナーをさせていただいておりますが、もともとは体調が悪くイルチブレインヨガに通う生徒さんの1人でした(^^) 今日は昔の写真と今の写真を比較画像を大公開笑笑 変化した […]

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寒い季節のセルフケア

  寒い季節のセルフケア 本日もブログに訪問していただきありがとうございます! イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です! これからどんどん寒くなっていくでしょうから、寒い時期におすすめのセルフケアをお伝えしま […]

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諦めていたダイエットにやっと成功しました!50代体験談

  諦めていたダイエットにやっと成功しました!50代体験談 若い頃は痩せていたのに 食べ物を我慢して増える体重、むくみ、便秘、冷え性を改善したくて、いろんなことにチャレンジしましたが、どれも挫折。そんな時にこのトレーニン […]

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脳力を高めよう♪

脳力を高めよう イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です。本日もブログにご訪問いただきありがとうございます♪ 本日の話題は脳についてです。 仕事も勉強も、そして様々な自己実現も、その成果は「脳」によるところが大きいという […]

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