イルチブレインヨガの腸活性化トレーニングが今の時代に必要な理由
イルチブレインヨガ横浜スタジオ石井です！
本日もブログに訪問いただきありがとうございます。
寒くなって、またコロナが増えてきましたね…
そんな時には自分の体は自分で守る！
免疫力アップが必要ですね^ ^
イルチブレインヨガのトレーニングは腸脳活性化トレーニング！免疫力アップになぜ良いかというと…
腸には免疫細胞の7割が集まると言われています！
どうりで腸が良くなるとだんだん元気になっていくんですね！
今なら腸活性化体験レッスンに、腸チェックが付いてきます♪
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イルチブレインヨガ 横浜スタジオ
(横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPSビル3F)
