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健康と幸せの源は私たちの脳の中にある。

こんにちは。イルチブレインヨガです。 いつでも、どんなときも、実は、いつも一緒にいる脳。脳本来の感覚を取り戻すこと、それは、地球、自然からいただいた大切な機能でした。 あなたの脳は、健康ですか? あなたの脳は、幸せですか […]

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イルチブレインヨガ ~体験談①~

私には、なりたい自分の姿がありました。 これまで、ずっと周りよりもワンテンポ遅いことで、「天然」と言われることも慣れてしまうような人間でしたが、 本当は、人から頼られるくらいの仕事ができる人になりたいと思っていたのです。 […]

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キレやすかった私が穏やかになった(^^)

「キレやすかった私が穏やかになった」~イルチブレインヨガ、Tさんの体験談、口コミ集~ お腹が痛くなることがよくありました。外出中に少しでも痛みを感じると、過度に焦ってしまい、トイレをひたすら探していました。それが大きな悩 […]

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瞑想 ~すべての答えは自分の中にある~

こんにちは。イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 最近、話題の瞑想。瞑想をとおして、今のあなたに大切なことを見つけてみませんか? 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 『すべての答 […]

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