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あなたの呼吸は深いですか？浅いですか？ 呼吸は、自律神経と深い関係があり、息を深
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猛暑の体調管理に♪
梅雨明け、猛暑が続きますがいかがお過ごしでしょうか。 暑い時こそ、冷たい飲みもの
梅雨時期のだるさに効くチャクラ活性化YOGA体験会
梅雨時期のだるさに効くチャクラ活性化YOGA体験会 〜2番、3番チ
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イルチブレインヨガ25周年記念キャンペーン開催中 おかげさまで、イルチブレインヨ
脳と腸のヨガ体験会開催中★
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チャクラバランス整えませんか♪
4月も3週目に入りました☆ 暖かくなって、気持ちの良い天気が続きますね(^^)
