横浜市神奈川区でヨガをするならILCHI Brain Yoga! 横浜スタジオのヨガ教室は初心者・体が硬い・運動が苦手な方・冷え性や肩こりにお悩みの方もOK。簡単な体操、呼吸法、瞑想で脳を活性化し本来の健康を取り戻しましょう!

イルチブレインヨガを体験された方の喜びの声

「アトピーだったお肌が3ヶ月ぐらいで生まれ変わりました」とへそヒーリングを通してご自分の体と心の変化をお話ししてくださいました、イルチブレインヨガの会員様の喜びの声です。


医師も推奨・へそヒーリング

デボラ・コーディ産婦人科医のへそヒーリングに対しての考え アラン・フリードマン内科専門医のへそヒーリング体験


あなたのオーラは何色?

オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。
色によって特徴があり、その人の気質、ストレス度、身体の状態やエネルギー(体力)レベルが分かります。 オーラの効果と特徴

スタジオにてオーラ撮影と診断・アドバイスを行っています。ご予約はコチラからどうぞ。



インフォメーション

3月オーラカウンセリング実施中♪

こんにちは。 オーラ?と聞いて、撮影したこともあれば、ないけど聞いたことはある方も、はじめて聞く方もいらっしゃいます。 実は、「オーラ」は生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものなのです。 イルチブレイン …

【常温のヨガ】腸デトックスYOGA体験やっています。

こんにちは。イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 腸デトックス、あなたはもう体験しましたか? 腸が体や心に影響していることが最近では、常識になりましたが、腸のデトックスってどうやってやるの? 腸が健康なのがいいとは聴くけ …

健康を守りたいあなたにおくる体験会

💖こんな方におすすめ💖 〇体の不調をすぐに薬に頼りたくない方 〇ストレスケア対策に取り組みたい方 〇丹田や腸の改善に興味ある方 〇運動が苦手でも体を動かさなくてはいけないな・・・と最近、思う方 などどなたもOK!! 自分 …

春 🌸 始めたい新習慣 ♪

イルチブレインヨガで心・体・脳がアクティブに動きだす! こんにちは!3月になりました😍 3月テーマは「春の健康生活応援」。春になると心がワクワクして活動的になる一方で、「やる気が出ない」「気分が落ち込む」といった不調に陥 …

3月 自分で見つけるヒーリングポイント講座

自分で見つけるヒーリングポイント講座 ~BHP(Brain Education Healing Point)~ BHPは頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法です。 人間 …

スタッフブログ

腸が温かくなるということ(^^)

こんにちは。イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 イルチブレインヨガ横浜スタジオでは、一般クラスを本格的に始めるまえの「準備運動」を15分から20分ほど行います。その運動の中の1つに「腸運動」というものがあります。 耳慣 …

花粉症・・・腸内改善が鍵です(^^)

こんにちは。 イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 今日のように雨あがりの晴れた日は、花粉症の方にとっては、憂鬱になるのだと知人から聞いたことがあります。 さて、今朝の朝クラスで出てきた会員さんたちの会話です。 「テレビ …

考える食事より楽しむ食事を

こんにちは! イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 みなさんは、毎日、どんな食事をしているでしょうか?ヨガスタジオなのに、不思議な質問に思えるかもしれません😅 というのも、最近、こんな表示をよく見かけるためです。 「糖質 …

体力→心力→脳力

おはようございます。イルチブレインヨガ横浜スタジオです(^^) 「体力」や「心力」と目にして、誰でもどんな意味はなんとなくイメージができるかと思いますが、大切なことは、この順番です😊 どんなに志が高くても、体力がなければ …

イルチブレインヨガを体験されている方の嬉しい声

😊こんにちは。 今日は、イルチブレインヨガに通われている方々の嬉しい声をご紹介します。😍 🌟Hさん とにかく下半身の冷えが悩みで、スカートがはけなかったHさん。今では、スカートをはきたいときにはけて、しょっちゅうなってい …

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