横浜市神奈川区でヨガをするならILCHI Brain Yoga! 横浜スタジオのヨガ教室は初心者・体が硬い・運動が苦手な方・冷え性や肩こりにお悩みの方もOK。簡単な体操、呼吸法、瞑想で脳を活性化し本来の健康を取り戻しましょう!

へそヒーリング

「へそヒーリング」で簡単に健康管理をしましょう!
おへそは体のシークレットボタンです。おへそにすべての臓器が集まっています。
おへそを触ってほぐすだけでも全身の血の巡りが良くなり、活力や自信が湧いてきます。
へそ周りにある小腸で幸せホルモンであるセロトニンの90%が作られるってご存じですか?
へそヒーリングで毎日5分、おへそに刺激を与えてみてください。



医師も推奨・へそヒーリング

デボラ・コーディ産婦人科医のへそヒーリングに対しての考え アラン・フリードマン内科専門医のへそヒーリング体験


へそヒーリング体験談

 ・毒素排出:5分のデトックス効果
 ・小腸を刺激することで全身の血液循環が良くなる
 ・へその周りを刺激すると体のバランスが回復する

  へそヒーリングの効果 詳細は コチラ



あなたのオーラは何色?

オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。
色によって特徴があり、その人の気質、ストレス度、身体の状態やエネルギー(体力)レベルが分かります。 オーラの効果と特徴

スタジオにてオーラ撮影と診断・アドバイスを行っています。ご予約はコチラからどうぞ。



インフォメーション

ブレイントレーナーが案内する ブレインヒーリング「脳呼吸・瞑想」の体験会

ブレイントレーナーが案内する ブレインヒーリング「脳呼吸・瞑想」の体験会 瞑想初体験の方でもスムーズに瞑想に入れるよう言葉でリードいたします。 うまく姿勢が出来ない、雑念が多くても大丈夫! いつも忙しくフル回転している脳 …

腸ヒーリング(腸もみほぐし)週間はじめます(^^)/〰

こんにちは! イルチブレインヨガ横浜スタジオでは、 2月16日(金)~25日(木)まで 腸ヒーリング(腸もみほぐし)週間を行います😍 あなたの腸は元気? 腸チェックは、硬い身体をほぐし、便秘や下痢など身体の不調にお悩みの …

だれでもできる 体力 ・ 心力 ・ 脳力のつけ方♪

こんにちは!! イルチブレインヨガ横浜スタジオです(^^)   イルチブレインヨガには、360種以上の脳活性化エクササイズがあります。 腸をあたためて、気の流れ、血流の流れを整えて・・・・気がついたら、顔色や表 …

かんたん!オーラカラー診断

オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 イルチブレインヨガのいくつかの店舗では、オーラQというオーラ撮影機を使って会員様のトレーニング前後のオーラを撮影し、診断・アドバイスを行っています …

新年 明けましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます。 今年もイルチブレインヨガ横浜スタジオでは、皆様の心身ともに健康になる願いをサポートさせていただくため、スタッフ一同心より精進してまいります。よろしくお願いいたします。 1月開催のワー …

スタッフブログ

特集「この人の生き方」インタビュー~人生120年時代を迎え、社会に役立つ人生をデザインする

特集「この人の生き方」インタビュー ~人生120年時代を迎え、社会に役立つ人生をデザインする~ こんにちは。 イルチブレイン横浜スタジオの麻生です。 日本は、超高齢化社会。そんな社会に向けて、元看護部長、アライドメディカ …

会員様の分かち合い(感想)〜ネガティブ思考からポジティブ思考に〜

今日は、会員さまの分かち合いをお伝えします。 1年続けられ、体力がついたこと、そして心も強くなったと感じる方です。 継続は力! 体力は心力!! をこの方から感じます。 また、ここのプログラムは『体と脳と心は一体』という現 …

ニュージーランド瞑想に行って来ました‼

こんにちは^^ 毎日楽しく生活していますか? 私は先日ニュージーランド瞑想に行って来ました^^ 毎日時間に追われる生活から抜け出して、自然と一体になりました。 大自然から沢山エネルギーを頂き、また頑張るぞ!!と、 やる気 …

イベントのご案内です^^

11月は横浜で大きなイベントをご用意しました!! 第2回 スマイルフェスタよこはま   ~健康&癒し~ 来たひとみんな笑顔になる 日程 11/18(土) 11:00~16:30 場所 神奈川県立青少年センター    2F …

皆様こんにちは(^^)

昨日の暑さから突然寒くなり、皆様風邪をひいたりしていませんか? 私たちイルチブレインヨガ横浜スタジオでは、自然治癒能力を最大限発揮できる トレーニングをしています。 スタジオに通われている会員さんは、「体が軽くなった、ス …

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