LoveMyselfフェスティバルinYokoyama
13日から開催中のLove Myselfフェスタ in Yokohama⚓🩵💙 自分を知るための5つのブースとトレーニングが受けられるスペシャルデイ1日目は、参加された皆さまにとてもご好評でした!ありがとうございます🙏✨ […]
🌹HSP SHOPでキャンペーンを実施中‼️(12/30）
こんにちは。イルチブレインヨガです😊 イルチブレインヨガのいろいろなトレーニング商品を取り扱う HSP SHOPが Instagram のフォロワーさん1,000人達成ありがとうキャンペーン というイベントをを開催してい […]
ご自宅でイルチブレインヨガを☆
みなさん、こんにちは。 イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 何かと外出もままならない日々が続いています。 皆様の健康増進、幸せ力アップに貢献したいと思い「おうちでレッスン」できる オンラインクラスを開催しています。 ス […]
「気」を感じること。実は、だれでもできるのです。
こんにちは。横浜スタジオの麻生です。 突然ですが、ブログをご覧の皆さんは、こんな経験ありますか？ 「なんか今日は、だるいな」 「寒気がする」 「なんだかやる気が出てきた」 など、私たちは、「気」を自然と生活の中で実感して […]
新習慣セルフケア【BHP】をもう体験しましたか？
おはようございます😊 体は元気ですか？ 心は元気ですか？ 現代人は、過多な情報（マスメディア、経験、自然環境の悪化など）の中でさまざまな体のトラブルを抱えやすい環境にいます。その一方で、メンタル面でも様々な […]
セルフストレスチェックしてみませんか❔
みなさんこんばんは！ ストレスチェックシートをご用意しました😊 気軽にyesか、noで答えてみましょう！ ではさっそくスタート！！ Q1頭痛がおこる Q2肩が凝りやすい Q3背中や腰が痛くなることがよくある Q4能率が悪 […]
映画『チェンジ』上映会＆引き寄せの法則実践セミナー
皆さんこんにちは！ イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 今日は皆さんにお知らせがありますよ( ˆoˆ )/♡ 映画『チェンジ』＆ 引き寄せの法則実践セミナーが横浜YWCAで開催されます！ チェンジって映画はどんなだろう […]
6月19日（月）【スマイルフェスタよこはま】健康＆癒しイベント開催♡
皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 いよいよ来週19日（月）【スマイルフェスタよこはま】が開催されます。 おかげさまで募集していたブース以上のお申込みをいた […]
★イルチブレインヨガの20周年感謝キャンペーン★
イルチブレインヨガは6月、「20周年感謝キャンペーン」を行います。イルチブレインヨガの入会金が半額になるほか、全国１００名様にプレゼント、などの特典もあります。イルチブレインヨガの「１分運動」で運動習慣をつけ、“毎日充実 […]