呼吸瞑想リラックスヨガ体験
2021年6月26日
呼吸瞑想リラックスヨガ体験 外は暑いのに室内の冷房が寒い 体調管理が難しい季節になりました。 そんな時は、暑さで疲弊している体、心、脳を整えませんか。 呼吸、瞑想で深いリラックス、自分を見つめる時間。 い トレーニング体 […]
オーラ撮影&体験会やってます
2021年6月19日
オーラ撮影してみませんか？ オーラとは、エネルギーを色で表したもののことで、気質や体の状態がわかります^^ 専用の機械で測定し、健康のアドバイスをさせて頂きます⭐️ 今なら、脳と腸のヨガ体験とセットで2000円！！ お気 […]
体が硬い方もご安心を✨ 腸からほぐれるビギナーズ体験会
2021年6月18日
体が硬い方もご安心を✨ 腸からほぐれるビギナーズ体験会 最近運動不足で体がかちこちに固まっている💦柔らかくなりたいけど、ヨガのポーズができないと思う💦 周りについていけるか不安。 こんな方におすすめの体験会です✨ ●内容 […]
頭がぼんやりするときに！
2021年6月17日
こんにちは！イルチブレインヨガ横浜スタジオです♪ 「なんだか頭がぼんやりする」「目が疲れて集中できない」……。こんな経験、誰にでもありますよね。何時間もパソコンの前で仕事をする人や、車の運転で目を酷使する人など、集中力が […]
