イルチブレインヨガを体験されている方の嬉しい声
2019年2月19日
😊こんにちは。 今日は、イルチブレインヨガに通われている方々の嬉しい声をご紹介します。😍 🌟Hさん とにかく下半身の冷えが悩みで、スカートがはけなかったHさん。今では、スカートをはきたいときにはけて、しょっちゅうなってい […]
「気」を感じること。実は、だれでもできるのです。
2019年2月13日
こんにちは。横浜スタジオの麻生です。 突然ですが、ブログをご覧の皆さんは、こんな経験ありますか？ 「なんか今日は、だるいな」 「寒気がする」 「なんだかやる気が出てきた」 など、私たちは、「気」を自然と生活の中で実感して […]
新習慣セルフケア【BHP】をもう体験しましたか？
2019年2月6日
おはようございます😊 体は元気ですか？ 心は元気ですか？ 現代人は、過多な情報（マスメディア、経験、自然環境の悪化など）の中でさまざまな体のトラブルを抱えやすい環境にいます。その一方で、メンタル面でも様々な […]