シニア世代✖︎オンライン
2021年1月27日
シニア世代✖︎オンライン 新しい時代の健康管理 家族みんなで免疫アップ！自宅でオンライントレーニング始めませんか？ 年を取れば病気になったり、記憶力が急激に悪くなるのは、避けることのできない誰もが経験する生理現象なのでし […]
美脚になりたい方に！
2021年1月24日
こんにちは！ イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です♪ 本日もブログにご訪問いただきありがとうございます。 なかなか引き締まらない足にお悩みではありませんか？ 私も足が太くて悩んでいました！ 足がスッキリすると、細く見 […]
★オンライントレーニングのすすめ★
2021年1月24日
★オンライントレーニングのすすめ★ オンライントレーニングとは、自宅にいながらトレーナーのリアルタイムレッスンが受けられます！ パソコン、スマホ、タブレットからzoomをダウンロードすれば簡単に♪ 操作がわ […]
ストレスは万病のもと
2021年1月23日
ストレスは万病のもと こんにちは！ イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です♪ 本日もブログに訪問いただきありがとうございます！ イルチブレインヨガでは、おへそや腸からの健康に着目したトレーニング方法が充実していますが、 […]
オンラインヨガレッスンのすすめ
2021年1月19日
オンラインヨガレッスンのすすめ こんにちは♪ イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です♪ イルチブレインヨガオンライントレーニング好評実施中です。 ★イルチブレインヨガオンライン★ ●外出しにくい今日この頃、家で運動でき […]
お肌がきれいになった！ イルチブレインヨガ体験談
2021年1月16日
お肌がきれいになった！ イルチブレインヨガ体験談 こんにちは！ イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です！ いつもブログにご訪問いただきありがとうございます。 今日はイルチブレインヨガ体験談をお伝えさせて頂きます。 イル […]
