やりきった自分が、すごい！
2017年2月23日
こんにちは。 トレーニングの後、会員さんたちと話していた時に、長くスタジオへ通って下さっている会員様の一言。 イルチブレインヨガのトレーニングは、だれでも簡単な動きばかりですが、その効果は、本人も驚き、周りも驚きます。 […]
気がついたら、○○になっていた！継続は力。
2017年2月22日
こんにちは イルチブレインヨガのエクササイズは、とてもシンプルですが、その動作の種類は３００種以上。なので、毎日、通われても週に１~２回でも、たのしく続けることができます。 さて、そんな日々の中で、会員様からの嬉しい話を […]
ＪＣＯＭに出演しました。
2017年2月9日
こんばんは。 本日、ＪＣＯＭさんの番組にオンエアされました。初めての収録となりますが、 貴重な時間をいただき、また、勉強になりました 収録に際しては、多くの方にサポートしていただきました。 今、はやりのヒーリングライフも […]