【会員様の声】長年悩んだ頭と体と心の緊張がほぐれた♪【体験談】
いつも「ちゃんとできないといけない」という思いが強く、常に頭と体と心が緊張していた会員様の体験談です😊 緊張しやすい、ストレスが多い方のケアポイントは「丹田に気を降ろす」こと。 頭に留まっている熱いエネルギ […]
【親子体験談】体が温まった！性格が明るくなった！
母娘お二人で通ってくださっている会員様の体験談です😊 お母様は体が柔らかく体温が上がり、体が温かいと感じられるまでになり、娘様は引っ込み思案の性格が明るくなって色々な方とお話しながら楽しく交流出来るようになったそうです🥺 […]
【体験談】疲れにくい体質に変われた！
デスクワークやスマホを長時間見る方は、知らずに眼精疲労が溜まってしまったり、首や肩が凝ってカチカチに、なんていう方も多いです。 またその様な方に多いのが、考える事が多いため脳が中々休まらずに眠りが浅く、疲労感が抜けないこ […]
4番チャクラにいる本当の私
私達が持っている7つのチャクラのうち、真ん中にある4番チャクラ。 ハートチャクラ、愛のチャクラとも呼ばれるチャクラです。 4番チャクラが開くと、自分の内面に眠っている本当の自分｢真我｣に出会え、自分自身に対する本当の愛が […]
自分が整うと周りのエネルギーも変わる！
その場の雰囲気、また、その人の雰囲気というものがありますね。 雰囲気も「気=エネルギー」で、知らず知らず自分も、周りの人もお互いに影響しあっています。 ただ、エネルギーというものは常に変化していくものでもあり、意識的に変 […]
自分時間をもてていますか？
何かと忙しい季節柄。職場や家庭での役割に奔走している方も多いことと思います。 そんな時は、周りで起こる、様々な出来事で考えや感情がわき起こり、本当の自分がどうしたいか、悩みの解決の糸口が見つからない時もあると思います。 […]
気力、体力を鍛えたいなら
老後はゆっくり過ごせたら、、と思いつつも、気力、体力ともに衰えることに焦ったり。 今日は、イルチブレインヨガに出会って気力、体力を回復され生きがいを見つけて充実した毎日をおくっていらっしゃる会員さんの分かち合い動画のご紹 […]
自然治癒力を発揮するために
自然治癒力を発揮するために 今日は会員さんの分かち合いを共有させて頂きます 「トレーニングをはじめてから、便通が改善し過去に2度発症し入院歴があった腸炎や、尿管結石も発症しなくなり、毎日明るく元気に過ごしています」 &n […]
