季節の変わり目こそ・・・・
こんにちは。 イルチブレインヨガ横浜スタジオの麻生です（＾＾） 季節の変わり目は、温かいかと思いきや急に冷え込むなど、体調管理が大切になりますね。イルチブレインヨガの「脳波振動」には、さまざまな効果がありますが、その中に […]
70代で腸ピカピカ❤
こんにちは！ イルチブレインヨガ横浜スタジオの麻生です（＾＾） 今日は、9年前からスタジオに通われていた会員様のおはなしです♪ 9年前、仕事を退職されたばかりの時は、腸にポリープが数か所あり、手術をしてもまたできることを […]
特集「この人の生き方」インタビュー～人生120年時代を迎え、社会に役立つ人生をデザインする
特集「この人の生き方」インタビュー ～人生120年時代を迎え、社会に役立つ人生をデザインする～ こんにちは。 イルチブレイン横浜スタジオの麻生です。 日本は、超高齢化社会。そんな社会に向けて、元看護部長、アライドメディカ […]
会員様の分かち合い(感想)〜ネガティブ思考からポジティブ思考に〜
今日は、会員さまの分かち合いをお伝えします。 1年続けられ、体力がついたこと、そして心も強くなったと感じる方です。 継続は力！ 体力は心力！！ をこの方から感じます。 また、ここのプログラムは『体と脳と心は一体』という現 […]
ニュージーランド瞑想に行って来ました‼
こんにちは＾＾ 毎日楽しく生活していますか？ 私は先日ニュージーランド瞑想に行って来ました＾＾ 毎日時間に追われる生活から抜け出して、自然と一体になりました。 大自然から沢山エネルギーを頂き、また頑張るぞ!!と、 やる気 […]
イベントのご案内です＾＾
11月は横浜で大きなイベントをご用意しました!! 第2回 スマイルフェスタよこはま ~健康＆癒し~ 来たひとみんな笑顔になる 日程 11／18（土） 11:00～16:30 場所 神奈川県立青少年センター ２F […]
皆様こんにちは（＾＾）
昨日の暑さから突然寒くなり、皆様風邪をひいたりしていませんか？ 私たちイルチブレインヨガ横浜スタジオでは、自然治癒能力を最大限発揮できる トレーニングをしています。 スタジオに通われている会員さんは、「体が軽くなった、ス […]
体が再び発動し始めました！ ～「あ～！軽くなったと思える」ほど変化～
皆さま、こんにちは(^^) 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガです。 最初にカラダが変化し始めるまでに21日間が必要と言われています。 今日は、その21日間、毎日「皿まわし運動」にチャレンジされた会員様の分かち合 […]
どこでもイルチブレインヨガの「脳教育トレーニング」が出来ます！ ～出張ヨガで講師派遣～
皆さま、こんにちは(^^) 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 今日は、スタジオ外での「脳教育トレーニング」の日でした。 肩こり、腰痛など、事務仕事の多い方々でしたので、 関節をほ […]