自然治癒力を高める意識とは
自然治癒力を高める方法や食べ物など 最近はYou Tubeを検索すると沢山表示されますが、 自然治癒力を高める意識をご存知でしょうか。 自然治癒力は誰にでも備わっていますが、 元々備わっている力を引き出す原動力がわからな […]
自分を大切にしていますか？
日頃、生活していると、自分のことよりも家族や仕事を優先してしまうこと ありますよね。仕方がないと思いつつも、それでストレスをためて そのしわ寄せが周りの人に、、なんてことはありませんか？ 今日はilchi希望の手紙より、 […]
映画Love Healsを見て
こんにちは！ イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です★ イルチブレインヨガで行なっている水昇火降のトレーニングを体験された方のドキュメンタリー映画Love Healsを視聴しました。 Love Healsを視聴して感じ […]
へそヒーリングってなあに？
イルチブレインヨガ横浜スタジオでクラスをご体験頂いている方にプレゼントしている、 「へそヒーリング」 へそ？お腹出すの？何のために？ 疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 へそヒーリングとは、腸をほぐすための健康 […]
カラダも心も自由になりましょう
体も心も自由に 今日は初心者もできるエネルギー気功をご紹介！ 体も心も自由になりたいときは エネルギーに身を任せて自由に動かしてみてください。 エネルギー気功は 何の形式もありません。 ただ動いたいとおり 心が行くように […]
「LOVEHEALS」で共生社会をつくろう
〜「LOVEHEALS」で共生社会をつくろう〜 ヒーリングドキュメンタリー映画、「LOVEHEALS」が、ついに2月1日より日本語版が公開になりました 慢性痛で2度脊椎手術を受けるものの、失敗に終わり、歩くのも困難になっ […]
感情コントロールのための新しい方法
感情をコントロールする、というと どんなイメージがありますか？ 知識をつけることで感情を整理する方や、 友人に話すことで整理したり、、色んな方法があると思います。 イルチブレインヨガでは、体のエネルギーバランスを整えるこ […]
