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健康の基本～水昇火降～ イルチブレインヨガ 横浜スタジオです♪ 今日もブログに訪問いただきありがとうございます！ 水昇火降ってご存知ですか？ 健康の原理なのですが、日本の言葉では、昔から言われる「頭寒足熱」です。 皿まわ […]