横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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自分さがし

こんにちは!! 本当の私とはなんだろう、 私のなんのために生きるのだろう・・・

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自然と私

人間の体には、 自分自身をヒーリングできるポイントがあります。 そのカギを握って

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