花粉症・・・腸内改善が鍵です（＾＾）
2019年3月13日
こんにちは。 イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 今日のように雨あがりの晴れた日は、花粉症の方にとっては、憂鬱になるのだと知人から聞いたことがあります。 さて、今朝の朝クラスで出てきた会員さんたちの会話です。 「テレビ […]
「気」を感じること。実は、だれでもできるのです。
2019年2月13日
こんにちは。横浜スタジオの麻生です。 突然ですが、ブログをご覧の皆さんは、こんな経験ありますか？ 「なんか今日は、だるいな」 「寒気がする」 「なんだかやる気が出てきた」 など、私たちは、「気」を自然と生活の中で実感して […]
新習慣セルフケア【BHP】をもう体験しましたか？
2019年2月6日
おはようございます😊 体は元気ですか？ 心は元気ですか？ 現代人は、過多な情報（マスメディア、経験、自然環境の悪化など）の中でさまざまな体のトラブルを抱えやすい環境にいます。その一方で、メンタル面でも様々な […]
＊1月30日、31日＊月末大感謝セール！！
2019年1月30日
🍀神奈川、横浜にお住まいの皆さまへ🍀 こんにちは！ イルチブレインヨガ横浜スタジオでは、2019年1月の最終日の2日間にスタジオ体験1回通常3,000円のところを1,000円で受けられます🎁 また、月末大感謝セール💞とし […]