寒暖差にもまけない私に！
こんにちは。
イルチブレインヨガ横浜スタジオです。
最近寒暖の差が激しく健康管理が難しくなっていますね。
そんなときことイルチブレインヨガで、
免疫力アップ！
どんな時でも元気な私になりませんか？
様々な外部環境に振り回されないポイントそれは丹田です。
体と心の中心とされている丹田を鍛えて、体も心も鍛えていきましょう。
★お気軽にご予約・お問い合わせください。
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イルチブレインヨガ横浜スタジオ
(横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPSビル3階)
#ヨガ#横浜#健康#腸
