ブレイン瞑想 2023年1月20日 最終更新日時 : 2023年1月20日 イルチブレインヨガ 横浜スタジオ 今日は動きながら行うイルチブレインヨガ独自のブレイン瞑想をご紹介♪ じーっとして行う瞑想が苦手な方に、 オススメです(*^^*)体験予約も受付中♪