こんにちは！
突然冷え込んできたので、皆さま冷えにお気をつけて暖かくお過ごしください。
そんな11月の末、12月を元気に迎えるためにイルチブレインヨガ横浜スタジオでは【冷え対策！お腹ぽかぽか講座】を開催します。
テレビ等マスコミでも紹介され話題となった腸活ツール “ヒーリングライフ” を活用して、お腹の中から冷えを撃退することに集中したレッスンを行います♪
誰でも500円でお腹ぽかぽかクラス体験が可能なので、冷えに困っている方がいらっしゃいましたら、どなたでもお気軽にご参加ください😊
日時：
11月28日(火) 10時/ 14時 /19時
11月29日(水) 14時 /19時
11月30日(木) 10時
所要時間：約70分
参加費：500円
場所：ILCHI Brain Yoga 横浜スタジオ
横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPS横浜ビル3階
お問い合わせ・ご予約は
☎0120-497-882
公式LINE➝ https://lin.ee/2T5DC8x
