私の脳に良い情報を!〜おススメ本紹介〜
横浜スタジオのnewスタッフの石井です♪
今日もブログ訪問ありがとうございます!
まだまだ、外出を個人的に控えている方が多いのではないでしょうか?
本日は、自宅にいて少しお時間のある方にオススメの本をご紹介します
「コネクト」という本です。
*connect:接続する、繋げる
こちらの本の序文を紹介します。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
take back your brain
自分の体とスムーズにつながっていないから、病が訪れ、本当の自分とほ繋がりが切れているからむなしくなり、人生の方向性を見失ってしまうのです。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
この本は、自分とのつながりについて
また take back your brain
あなたの脳を知り、脳を活用するためのことがかかれています。
本当のあなたと繋がった自分…
そんなあなたはどんな姿でしょうか?
私はこの本を読んで、今までの自分が悩んでいたことがこんなことからか、また、このようにしたら解決できそう…そんなきっかけになりました。
皆さんにとってもそうなればいいなと思います。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
ただ今、イルチブレインヨガではstay homeをしながら免疫力をあげるオンラインレッスン実施中!!
お持ちのスマホやパソコンからご参加いただけます♪
6月からはスタジオトレーニングもやっています!!
お電話でのご予約可能です☆
0120-497-882
(イルチブレインヨガ 横浜スタジオ)