体をフリフリしてダイエット!?
そんな方法があるんですか?
あるんです!!(◍•ᴗ•◍)✧*。
フリフリする場所によって、不必要な贅肉が落ちて、スッキリするんです☆
私の友人にすすめたところ、毎日食事前に1、2分行っていたら、食欲が抑えられて体重が減ったと教えてくれました。
スタジオで体験会してます。
ぜひお気軽にご連絡くださいね♪
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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