こんにちは☆
今日は脳活性化にも繋がる拍手体操をご紹介します＼(^o^)／
しっかり行うと、肩もほぐれて、スッキリしますよ!
10:00 - 22:00【火～日】
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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