朝から元気で過ごしたいあなたへ
こんにちは！
イルチブレインヨガ横浜スタジオ石井です♪
みなさんの朝どんなふうに過ごされますか？
なかなか起きられない。
布団の中から出られない。
朝から色々な用事で慌ただしい。
そんな風に過ごされていませんか。
1日の始まりとして朝はとても重要です。
1日元気で過ごすためのパワーを充電していきませんか。
他の用事ではなく自分に集中する時間を作って、健康になりませんか？
☀️朝活ヨガ体験☀️
朝からエネルギーチャージして1日を元気に明るく過ごしませんか？
体と心の中心丹田に朝から充電して、1日元気いっぱいにスタート！！
体質改善、習慣改善のきっかけに！
●朝活したいけど、1人じゃ難しい💦
●朝を元気にスタートしたい。
●健康に良いことしたい。
●習慣を変えたい。
日付 9月25〜29日、
10月1日〜4日
(ご希望のお日にちをご予約ください✨)
時間 朝6:30～ 30分間(オンラインzoom)
参加費 1000円
予約:0120-497-882
(前日の夜8時まで)
