9月ですがまだまだ暑く、体調管理が難しいですね。また夏の疲れが出てくるこの時期。
知らないうちにお腹がかたくなり、便秘気味、お腹がゆるい、肩が凝る、呼吸が浅くなったり…。
そんな時には「へそヒーリング」がおすすめです。
専用のヒーリングツール「ヒーリングライフ」や、無い方はご自身の指を合わせておへそとおへそ周りをポンピングするとお腹がほぐれて温かくなり、気持ちも明るく😊🌼
エネルギーが入れ替わって、充電もできるので、すき間時間やちょっとした休憩時間におすすめです♪
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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