基礎代謝と「おへそ」の意外な関係
梅雨時期、気温も上がり、蒸し暑く感じる日が増えますね。
そんな時こそ、基礎代謝をあげることが大切です。実は、基礎代謝は、腸と深い関係があります。
食生活の乱れやストレスで腸内環境が悪化していると、
老廃物がどんどんたまってしまいます。
すると、腸から全身へと回る血液も汚れてしまいます。
そうなると、体内の臓器が血液の浄化で手いっぱいになり、
代謝のためのエネルギーが不足してしまうのです
へそヒーリングで腸内環境を改善すると、腸に毒素がたたまりにくくなるため、
体内のエネルギーをたっぷり代謝に振り向けることができるようになります
体調管理にへそヒーリング＼(^o^)／
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イルチブレインヨガ横浜スタジオ
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