自然治癒力を高める方法や食べ物など
最近はYou Tubeを検索すると沢山表示されますが、
自然治癒力を高める意識をご存知でしょうか。
自然治癒力は誰にでも備わっていますが、
元々備わっている力を引き出す原動力がわからないと、結果は変わらないですね
イルチブレインヨガのトレーニングは、水昇火降という数千年前からの古代の原理に基づいて、つくられています。
頭は涼しく、冷静に。心とお腹は熱く。
そんなエネルギーバランスに整えることで、自然と意識は明るくなっていきます。
秘訣は丹田。お腹、丹田を熱くすることが、頭は涼しく、心とお腹は熱くのポイントです。
是非、トレーニング体験されてみませんか。
水昇火降がテーマのこちらの映画もオススメです
