こんにちは。
イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です！
イルチブレインヨガの健康の原理の１つ
水昇火降の原理をご紹介します！
水昇火降とは、人間の心臓にある火のエネルギーが下に降り、腎臓にある水のエネルギーが上に昇ることです。
ちょうど、自然界で、太陽の熱が下に降りて、海水が水蒸気となって空に上昇するのと同じです。
水昇火降の状態だと、人は頭が涼しくなり、気分がスッキリします。
下腹は温かくなり、内臓の動きが活発化し、疲れにくくなります。
水昇火降は健康の基本です。
元々の自然なエネルギーの状態です。
そんな自然な状態を体験してみませんか？
イルチブレインヨガ横浜スタジオ体験レッスン受付中です！
★水昇火降を題材とした
映画『LOVE HEALS』が2月1日に公開されます！https://healinglife.styleこちらから見れるそうです！
予告編はこちら
https://youtu.be/-GnqmQpI2j8 
