あなたの脳 上手く使えてますか？
こんにちは！イルチブレインヨガ 横浜スタジオの石井です！
本日もブログ訪問いただきありがとうございます♪
私たちの脳からは、否定的な考えや自分を蝕む感情が絶えず生まれています。ネガティブなものは、人生の至る所で伏兵のようにあらわれ、私たちを攻撃するのです。
しかしこのような考えや感情はすべて幻想です。何ら実体のない情報に過ぎません。ところが多くの人は、その情報の扱い方を知らないために、正気を失い、無気力な表情を浮かべ、感情に振り回される人生を送っているのです。
人生のアドバイスを求める人たちに、私は「心」の代わりに「脳」について話します。「今のあなたの脳を点検してみてください」というのです。なぜならすべての答えは私たちの脳にあるからです。
脳には今まで私たちが感じ、考え、行動してきたあらゆる情報が記録されています。そのため、何らかの変化を望むなら『脳回路』から変わらなければならないのです。
あなたも意欲を持って、努力すれば、自分の脳を新たに創造することができるのです。
(脳波振動 成功としあわせを引き寄せる脳トレ 著一指李承憲より一部抜粋)
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(イルチブレインヨガ 横浜スタジオ)
