体と心を癒やす【水昇火降】
2023年9月6日
体の不調、心の不調、仕事や人間関係になにか上手くいかないことがある時は、私達の体が持っているエネルギーのバランスが逆転してしまっている状態です。 温かい火のエネルギーと、冷たい水のエネルギーがそれぞれあるべ […]
健康長寿の歩き方👣🚶🏻♀️🚶
2023年9月5日
先日、歩き方に悩んでいる会員さんにお会いしました。 歩いているうちに足の一部だけが痛くなるそうです。 お話を聞いて、足の裏全体にまんべんなく体重がかかり、大事なツボである湧泉を刺激するジャンセンウォーキングをお伝えしまし […]