食欲の秋
イルチブレインヨガ横浜スタジオの石井です！
本日もブログに訪問いただきありがとうございます♪
とうとう秋になりましたね^_^
秋といえば食欲の秋！
みなさんも暑い夏が終わり食欲が出てきた！
なんて方も多いかもしれませんね！
美味しく食べたい、でも体が心配…
そんな時はイルチブレインヨガの腸活性化トレーニングで、内臓を元気にしましょう♪
いっぱい食べても元気な私でいましょう！
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
ただ今、イルチブレインヨガではstay homeをしながら免疫力をあげるオンラインレッスン実施中！！
お持ちのスマホやパソコンからご参加いただけます♪
スタジオトレーニングも行っています！！
お電話でのご予約可能です☆
0120-497-882
(イルチブレインヨガ 横浜スタジオ)
