今日はつま先たたきエクササイズのご紹介♪
眠れない夜や、足のむくみが気になるとき、なんとなく体が重いとき、、
ぜひ試してみてください★
頭がスッキリすると心、体もスッキリしますよー♡
10:00 - 22:00【火～日】
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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