今日はILCHI希望の手紙よりメッセージのお届けです☆

創造性を発揮するには

脳を適切に休ませ充電すると
さらに創造性を発揮できます。
夜通し悩んで頭をひねったところで
いいアイデアや
インスピレーションが
浮かぶでしょうか?

いいえ、夜通し熱せられた脳が
私たちに返してくれるのは
目の充血、抜け毛、肌荒れと
目の下のクマだけです。

むしろ、よく寝た朝に
シャワーしたときや
温かな日差しを浴びながら
散歩したときに
いいアイデアが浮かびます。

アルキメデスは
浴槽につかったときに
ニュートンはリンゴの木の下で
休んでいたときに
インスピレーションを得ました。

☆☆☆

脳の創造力を活かすには、腸の調子を整えることが大切です。

イルチブレインヨガでは、腸脳を元気にするトレーニングを提供しています。気になる方はお気軽に体験にいらして下さいね♪

0120-497-882イルチブレインヨガ横浜スタジオ