連日の猛暑、湿度も高く、大変な毎日ですね😣
今日は涼しい服で、露出が気になる方にオススメのエクササイズをご紹介♪
フリフリするだけなのに、効果バツグン！
ぜひ試してみてくださいね♪
10:00 - 22:00【火～日】
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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