横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

★ひるまえナマら北海道にて札幌スタジオの土井先生が出演されました!

ひるまえナマら北海道にて札幌スタジオの土井先生が出演されました!

こんにちは!

727日 「ひるまえナマら北海道」にて札幌スタジオの土井先生が出演されました

夏バテ対策の内容で、腸運動、丹田たたき、つま先叩きが紹介されています。

◆詳細

放送局:NHK北海道

番組名:ひるまえナマら北海道

日程:2020727日月曜日 11:30

https://www.nhk.or.jp/hokkaido/program/12e1/7e47c6636/

https://www.facebook.com/153200541406972/posts/3217571048303224/?d=n

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ただ今、イルチブレインヨガではstay homeをしながら免疫力をあげるオンラインレッスン実施中!!

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6月からはスタジオトレーニングもやっています!!

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0120-497-882

(イルチブレインヨガ 横浜スタジオ)

 

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