体が硬い方もご安心を✨
腸からほぐれるビギナーズ体験会
最近運動不足で体がかちこちに固まっている💦柔らかくなりたいけど、ヨガのポーズができないと思う💦 周りについていけるか不安。
こんな方におすすめの体験会です✨
●内容:ブレイン体操、ブレイン瞑想瞑想、呼吸法
●スケジュール
6/19 14:00〜16:00
6/20 14:00〜16:00
6/22 14:00〜16:00
●参加費:2000円(各回)
●持ち物:動きやすい服装、マスク、バスタオルor ヨガ)
●場所:イルチブレインヨガ横浜スタジオ
(横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPSビル3階)
予約:0120-497-882
