母の日キャンペーン開催中♪
もうすぐ母の日♪ いつもお世話になっているお母様に、腸活性化ヨガ体験会をプレゼントしてみませんか？ イルチブレインヨガのトレーニングは腸を活性化することに重点を置いています。 中でも、腸運動はお腹を膨らませたりへこませた […]
腸活性化ヨガ&瞑想体験会開催中
5月は何かとストレスが過度になりやすい時期とされ、注意が必要です また、この時期は４月からの新生活がひと段落して一気に体と心の疲れが出たり、当初描いていたイメージと現実とのギャップに悩まされることも多くなるころ 腸は脳と […]
腸に良いこと試してみませんか？
最近何かと話題の「脳と腸」「腸の健康」「腸活」そんなワードが気になってこちらのHPを訪れてくださった方も多いかと思います。ありがとうございます(*^^*) イルチブレインヨガ横浜スタジオでは、腸、丹田を鍛えることに特化し […]
腸活性化ヨガ体験会、好評受付中
おかげさまでご好評頂いている腸活性化ヨガ体験会、今月も体験会を引き続き受付中です＼(^o^)／ 腸の健康に興味がある方、是非お気軽にスタジオいらしてくださいね♪(*^^*)
腸を動かして、不調を和らげるヨガ体験会開催中☆
腸を動かしたことはありますか？ 腸というと、お腹に良いものを食べたり、またお腹が痛い時に擦ったり、温めたり。最近は腸もみサロンといった所もあるようですが イルチブレインヨガでは、お腹の筋肉を自分で動かして、腸の働きを良く […]
腸に良いことしたい方お待ちしております♪
腸活、腸内細菌、脳と腸、、 腸に良いことに関心のある方に朗報です(*^^*) イルチブレインヨガ横浜スタジオでは、腸に特化した体操や呼吸法で、体質改善したいあなたを応援📣しています♪ 今なら、体験予約頂いた方に、腸に良い […]
WBCの感動後には…
WBCで侍ジャパンが素晴らしい活躍で優勝。感動して、喜びでいっぱいになられた方も多いのではないでしょうか(*^^*) 人が全力で戦う姿をみると勇気がもらえますね。 喜びや嬉しさといった感情は、東洋医学的には心臓と繋がって […]
腸活ヨガ体験会好評受付中
何かと話題の腸活。 最近腸に興味がある方が増えているようで、おかげさまで体験会も連日大好評です(*^^*) 今月末まで体験会実施中です。 体験日時 3/31まで①10時〜②14時〜③19時〜 所要時間約90分 参加費 1 […]
腸が変われば体質が変わる☆腸活ヨガ&瞑想体験会開催中
腸が変われば体質が変わることをご存じですか？ 腸はホルモン分泌に関わっていて、血糖のコントロールを助けたり、脳内のセロトニンなども作る大事な臓器です。 今回腸活体験会は、腸内環境を調える体操とヨガ、呼吸瞑想を取り入れ、健 […]
脳と腸ヨガ体験クラス予約受付中♪
脳と腸ヨガ体験会開催中🎵 腸脳相関という言葉をお聞きになったことはありますか？ 腸と脳はお互いに影響しあっている臓器🤝🔄️ なので腸がほぐれてポカポカ温かくなると、脳もすっきりクリアになって活性化していきます✨ 体だけで […]