脳活用トレーニング体験会開催中
脳活用、と聞くと毎日忙しく、フル回転している頭をさらに使うのか〜！？と、 重たい気持ちになる方もいらっしゃるかもしれません。 オーバーヒート気味で熱くなった電化製品が動かなくなった場合、一旦電源を切って休ませるのと同じよ […]
チャクラバランス整えませんか♪
4月も3週目に入りました☆ 暖かくなって、気持ちの良い天気が続きますね(^^) 新しく環境が変わった方も、そうでない方もいらっしゃることと思います。 健康でイキイキとした毎日を過ごすためには、体のエネルギーバランス（気の […]
新感覚チャクラ活性化YOGA体験会開催中★
新しいことはじめてみよう！ 新感覚チャクラ活性化YOGA体験会 新年度を迎えました！ 環境変化の多い季節。脳科学と東洋医学を融合したトレーニングで、コロナ禍、少し疲れた心身をリフレッシュしながら、頑張ってみ […]
気温差にも負けない体になる★体験会開催中
3月後半ですが、日によって気温差が大きく、体調管理が大変だと感じる方も多いのではないでしょうか。 こんな時は体温を調節する自律神経が乱れ、 頭痛や肩こり、めまい、疲労感など出やすいそうです。 体温調節の要は腸です。 全身 […]
心の平和を取り戻す呼吸瞑想ヨガ体験会開催中
心の平和を取り戻す呼吸瞑想ヨガ体験会 世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 イルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギー […]
水昇火降トレーニング体験会開催中★
水昇火降は、東洋の健康の基本原理で、自然界、人体における「火」「水」のバランスの調和です。 ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則です。 そのためには、 […]
チャクラ活性化しませんか〜
〜カラダもココロも整えたいあなたに〜 丹田を鍛える新感覚ヨガ体験会開催中☆ 運動不足解消に、ダイエットに、冷え、胃腸の働きを上げたい方に、肩こり、腰痛緩和、脳活性化に興味がある方必見です(^o^) 体と心と脳の健康に大き […]
上映会&体験会好評予約受付中★
映画「LOVEHEALS」チケット好評発売中 体のエネルギーバランスを整えることで、自分を愛することができるようになるとは驚きです。 自分を大切にするとまわりとの人間関係が変わってくることを知って驚きました 様々な分かち […]
上映会&体験会好評予約受付中★
映画「LOVEHEALS」は、もうご覧になりましたか？ ご覧になった方からは、自分を愛することについて考えさせられた、いつも自分の体にムチ打って、体に申し訳ないことをしたと感じた、涙がとまらなかった！等と様々な感動の分か […]
脳と腸すっきりヨガ体験会開催中
話題の「脳腸相関」 腸は体と心をうつす鏡。脳と密接な繋がりをもっています。脳と腸を鍛えるトレーニングで腸が、強く柔軟になると、体も思考も強く柔軟になります。脳と腸のヨガで心とカラダを元気にしましょう★ 映画「LOVEHE […]