横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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今月のおススメ☆イベントのご案内

こんにちは^^ 腸ヨガ、へそヨガ、という面白いネーミングで展開させていただいています イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 今月も【腸健康法プチ講座&お腹ぽかぽか体操】を開催いたします。   腸はただ不要になっ …

この冬こそ! 体質改善モニター募集❤

今こそ、体質改善! ~腸内環境を整えてヤセ体質になる~ ■体質改善の絶好のチャンス 基礎代謝が活発になる秋から冬にかけての時期は、ダイエットを始める絶好のタイミング。 また、血行が良くなることで体温が上がり、免疫力もアッ …

WEB予約限定! 【腸ヨガ】を、とにかく1ヵ月してみたい!という場合

こんにちは 東洋医学と脳科学のヨガ イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 秋を通り越して、急に冬へと突入しています。寒さ対策はお済みですか? 最近、運動不足 ・・・寒さがしんどい 関節が痛み ・・・足先が冷たくて 気血循 …

へそヒーリングセミナー開催中

今月はスタジオでへそヒーリングセミナー開催しています へそは内臓やリンパ節、神経が集まるところ。 おへその周りほぐすことで全身の緊張がほぐれ、感情までほぐします。 冷え、便秘、肩こり、腰痛、疲労などの慢性的な症状にお悩み …

たった15分で変わる!へそヒーリング❤

へそ!?という驚きとともに、実際に体験されたほとんどの方が、 え~!うそでしょう???と、驚かれます たった15分で、 肩が楽に! お腹が軽く! 柔軟性もアップ! (写真を掲載しようとしましたが、画素数が足りなくて掲載断 …

ご自身の体が【へそ】からわかる!健康チェック受付中♡

東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです 【へそ】からわかる健康チェック! 便秘、冷え症、からだのゆがみ、疲れやすい・・・ そんな方へ。 30分 1000円   ご予約受付中です。お気軽にお問 …

外部会場でも開催中☆セミナー・ワークショップ・上映会情報

こんにちは^^MAKIです 保土ヶ谷区、中区など・・・スタジオから少し離れた場所でのセミナー、ワークショップ また映画上映会&実践会など スタジオ体験とは一味違う、そんな会を定期的に開催しています お気軽に、ぜひお越しく …

【ココカラリオーネ@はまテラス】フェスティバルに出店します❤

皆さま、こんばんは^^ 横浜スタジオMAKIです❤ 29日(日)はまテラスマルシェに出店いたします。 女性のココロとカラダにやさしい❤がテーマのココカラリオーネ! 心のエネルギー(ストレス度) 体のエネルギー(体力レベル …

yoga体験レッスンご参加の皆様に、もれなくオーラ撮影をプレゼント❤

こんにちは^^ 横浜スタジオMAKIです♪ ただいまオーラ撮影のイベント開催中です! YOGA体験レッスンにご参加の皆様に、 もれなくオーラ撮影と診断をプレゼントしております❤   オーラは色によって特徴があり …

夜のレッスンタイムが変更になりました❤

こんにちは^^ 横浜スタジオのMAKIです♪ 横浜駅きた西口から徒歩5分、 お勤め帰りに脳活性ヨガレッスンを受けて、 昼は望み通りの人生を歩み 夜はぐっすりお休みになる、 そんな生活スタイルを取り入れてみませんか? &n …

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