春のスッキリ体験レッスン
季節の変化で体の調子が悪い
花粉症などの鼻水などでぼーっとする
なんだかスッキリしない
新生活で気分が重い
腸からスッキリトレーニングで体も心もスッキリしましょう♪
【内容】
○体・心・脳リフレッシュするブレイン体操
○深いリラックスで自然治癒する呼吸法
○心が大きく穏やかにエネルギー瞑想
【オススメ体験レッスン時間】
6日14時〜16時00分
7日16時〜18時
8日10時〜12時
9日18時30分〜20時30分
10日14時〜16時
11日10時〜12時
※ご都合が合わない方はお問い合わせください
★お気軽にご予約・お問い合わせください。
●tel.0120-497-882
●スタジオHP
https://ilchibrainyoga-yokohama.com
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
(横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPSビル3階)
#ヨガ#横浜#健康#腸
