ダイエット
夏を乗り切る体づくり！丹田強化エクササイズ＆呼吸法体験会
今の時期から夏に備えて暑さに負けない体づくりをしてみませんか？ 体と心の元気と気力は丹田から生まれます。 トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ＆呼吸法を体験してみませんか？ 難しい動作はありませんので、 […]
腸って実はすごいんです!
ただいま脳と腸のヨガ体験会開催中♪ ストレス解消したい、ダイエットしたい、免疫力を上げたい、呼吸を深めたい、姿勢改善したい、自律神経整えたい、前向きに明るくなりたい！ 実はこれ、すべて腸と繋がりがあるんです！！(*^^* […]
LOVE HEALS 明日より予約受付開始★
いよいよ明日より、ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」予約販売受付開始となります♪ この映画は、イルチブレインヨガのトレーニングのベースとなっている、脳教育の健康の原理、水昇火降（すいしょうかこう）を主体としたも […]
1年の終わりに、カラダと心のお掃除＆新年を迎えるための充電を〜
脳と腸スッキリYoga体験会のご案内^^ 脳科学と東洋医学を融合したトレーニングで、少し疲れたカラダと心のお掃除と充電をして、新しい1年を迎えてみませんか？ 体と心のお掃除として、ポイントは腸です。 腸は全身の血液の60 […]
幸せ脳になる！体験会開催中
「幸せ脳になる」 幸せの基準は人それぞれ。 あなたはどんな時に幸せを感じますか？ 人は幸せを感じる時に、脳内にホルモンが分泌されます。 代表的なのがセロトニンです。セロトニンは、脳内よりも、腸でつくられる割合が90％以上 […]
11月になりました。腸内バランスを整えましょう。
11月がはじまりました。 最近は風邪が流行っていますが、実は、これも腸の不調からくるものがほとんどです。 イベントの多かった季節が過ぎ、ほっと一息したころ、それまでに食べ過ぎたり、睡眠不足になるなかで、腸内のバランスが崩 […]
【1回体験 500円(9月29日まで)】内臓から本当の健康をつくる腸デトックス体験
内臓から本当の健康をつくる。腸デトックス体験 ～ 9月20日から30日限定 1回体験￥500(通常3,000円) ～ 【要予約】 0120-497-882 HPからの予約はここクリック→ 体験予約 ９月、暑い夏の後の残暑 […]
内臓から健康をとりもどす9月～オーラ体験実施中～
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影しアドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。 ご自分のオーラを […]
【大好評】腸セラピー、やっています(＾ｖ＾)b
こんにちは。イルチブレインヨガ 横浜スタジオです。 イルチブレインヨガは、通常の一般トレーニングのほかに、ご好評をいただいている「腸セラピー（1回 30分）」があります。 腸は、第２の脳と言われている臓器ということで、腸 […]