イルチブレインヨガ

イルチブレインヨガ
おうちでヨガキャンペーン実施中

一日中家の中にいる日が続き、運動不足の方が増えています。 運動不足になると、腸の動きも悪くなり、便秘や冷えの原因となります。 イルチブレインヨガは、単純でカンタンな動作ですが、集中してじっくり行っていくと、じんわり汗をか […]

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イルチブレインヨガ
かんたんな瞑想のやり方

誰でも簡単にできる瞑想法

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イルチブレインヨガ
【2020年1月25日開催】こころと からだと わたしの ための「癒しフェア」

イルチブレインヨガ主催のイベントの中で、人気、好評をいただいてきた心と身体を癒すためのワークショップを 2020年新春🎍皆様に開運をもたらすべく、癒しフェア開催いたします。 【開催日時】 2020年1月25日㈯ 10時~ […]

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イルチブレインヨガ
【2019年ラスト】オープンクラス開催!!

会員でない方もどなたでも自由に参加できる「オープンクラス」開催します😊 HPみた方限定!参加費500円💝、ワンコインで気軽に参加できます❗ イルチブレインヨガの通常クラスとほぼ同じ内容で、ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑 […]

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イルチブレインヨガ
【年末】オープンクラス開催!!

会員でない方もどなたでも自由に参加できる「オープンクラス」開催します😊 HPみた方限定!参加費500円💝、ワンコインで気軽に参加できます❗ イルチブレインヨガの通常クラスとほぼ同じ内容で、ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑 […]

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イルチブレインヨガ
脳と腸のヨガ

脳と腸。最近では、腸の状態が体や脳の状態に影響することが常識になってきました。 けれども、その腸の自己管理はどのようにしたらいいのでしょうか?           イルチ […]

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イルチブレインヨガ
オーラカウンセリング(1回500円)します!「反町トンネルワインフェスタ2019」にて

様々なイベントを開催する反町。 今回は、反町トンネルワインフェスタを開催!! (イベント詳細→https://wine2019.peatix.com/?lang=ja ) イルチブレインヨガ横浜スタジオは、イベント開催中 […]

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イルチブレインヨガ
11月になりました。腸内バランスを整えましょう。

11月がはじまりました。 最近は風邪が流行っていますが、実は、これも腸の不調からくるものがほとんどです。 イベントの多かった季節が過ぎ、ほっと一息したころ、それまでに食べ過ぎたり、睡眠不足になるなかで、腸内のバランスが崩 […]

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イルチブレインヨガ
内臓から変わる。本当の健康づくりを始めたいあなたへ

こんにちは(^^) イルチブレインヨガ横浜スタジオでは、 腸デトックス体験を開催中!! 10月。まだ間に合います。その不調を改善するチャンス♪ 腸デトックスであなた本来の自然治癒力を引き出しましょう♪ あなたの体に合わせ […]

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イルチブレインヨガ
腸トレ体験+オーラカウンセリング 【10月30日まで】

こんにちは。イルチブレインヨガ 横浜スタジオです。 オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影しアドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その […]

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