最近、健康の要として、取り上げられる「腸」 なぜ、そんなに腸が大切なのでしょうか？ 実は、その腸は、人の身体ができるとき、脳よりも先につくられる臓器だからなのです。 そのため、腸が改善が本来の機能を取り戻せば、体だけでな […]
すべての健康の元は「腸」！ 便秘はもとより、アレルギー改善にも。 幸せホルモン「セロトニン」も腸でつくられるんです。 腸をほぐすといいこと一杯😍 イルチブレインヨガ独自のユニークな方法でご指導致します。 是非、ご参加下さ […]
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