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足のむくみにはこれ!

横浜スタジオのハナです。今日もブログ訪問ありがとうございます。 テレワークが推奨されるこの頃は、デスクワークが多くて、全身の気の流れが滞りがちです。 脳は30分経つと活動が遅くなり、1時間経つと神経細胞の各種機能が低下し […]

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体をやわらかくしたい人のためのヨガ体験会

体をやわらかくしたい人のためのヨガ体験会 ※即日入会の方には、もれなく腸もみほぐし(10分)プレゼント   ☆どんなことをするの?☆ 丹田リズム体操、腸運動、だれでもできるブレイン体操、リラックス呼吸 ☆こんな […]

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