横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

【腸と脳を鍛える】イルチブレインヨガ横浜スタジオ
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    4月 2日 10:00 AM - 12:00 PM
  2. 腸からケアする新感覚ヨガ体験会

    4月 2日 2:00 PM - 4:00 PM

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