寒さが厳しく、冷えが気になる今だからこそ、腸からケアする新感覚ヨガ試してみませんか？
女性特有のお悩みを解消したい方にオススメです。
月経前後の様々なトラブル、悩み
産前産後の体の変化
40代以降のゆらぎ期の体の変化
に合わせたケアのためには、体の内側からケアしていくことが必要です。
腸を活性化することで自律神経のバランスが整えられ、また、お腹が温かくなると子宮や卵巣の血流も良くなり、様々な病気の予防に効果があります。
また、腸と脳はつながっているので、体の悩み解消だけでなく、心もケアすることができます。
腸をケアして本来の私らしく生きてみませんか？
こんな方にオススメ☆
女性特有の体や心の悩みを解決したい
ダイエットしたい
姿勢改善したい
腸に興味がある
呼吸を深くしたい
集中力を高めたい
チャクラに興味がある、自分軸をつくりたい
体験可能日
2月1、3，4，7，11，12，15，17，19，21，22，23，26，28
①10時～②14時～③19時～
所要時間約2時間
ご都合合わなければ別日でも調整可能です
◯体験費 1000円
腸をほぐすへそヒーリング15分またはオーラ撮影プレゼント付き
◯持ち物
動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル
◎感染対策実施中
マスク着用、人数制限、空間除菌
★お気軽にご予約・お問い合わせください。
遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です！
●tel.0120-497-882
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
