2023年体も心も整えたいあなたに♪

丹田呼吸とチャクラ瞑想ができる

脳と腸のヨガ体験会開催中です！

 

 

 

 

 

運動不足解消、ダイエット、冷え性、体調不良の改善に！また自己肯定感アップしたい方、物忘れや脳活性化に興味がある方(*^^*)

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イルチブレインヨガ横浜スタジオ

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