こんにちは。イルチブレインヨガ横浜スタジオです！
今日もブログ訪問ありがとうございます😊
早速ですが、皆さん２０２０年はどんな年にしたいですか❓
オリンピックや、教育改革、変革の年とも言われる今年。
周りがドタバタ大きく動くときだからこそ大切なこと
それは
「グラウンディング」
地に足をつけること
グラウンディングにオススメなのが体を動かすことなんです。
そう！ ヨガはピッタリ！
自分の体と対話し、知ることでインスピレーションが冴えます。
セルフコミュニケーションが良く出来れば、周りとのコミュニケーションもスムーズになるんですよ。
何でもスタートは自分からですね。
運動したことない方でも大丈夫。お洒落なウェアーも要りません。
丁寧にカウンセリングして、進めていきますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。
今なら大人気の「腸もみほぐしセラピー」をプレゼントしています。
この機会に体験してみてください。
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体・こころ・脳が目覚める ILCHIブレインヨガ 横浜スタジオ
〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPS横浜ビル3階
TEL：0120-497-882
JR横浜駅「北改札口」を出て、「きた西口」のエスカレーターを上がった後、直進すると右方向にある橋を渡ります。そのまま直進し、つきあたりにある「すき屋」を右折しその道を進むと左手にむらさき色のビル３Ｆです。
