6つの関節を同時に動かしてみましょう！

横浜スタジオのスタッフ、会員さんの動画シリーズ♪

今日は石井先生の皿回し動画をご紹介☆

なんと、この動きは全身の6つの関節を同時に動かすことが可能なんです♪(*^^*)

ぜひご覧になってみてくださいね★

- YouTube

http://youtu.be